Our Tiny Planet
Guide
Tidsforskjell i et avstandsforhold: slik får dere det til
Tidsforskjell i et avstandsforhold går best når dere finner timene dere begge er våkne og ledige, verner om dem og fyller resten av dagen med meldinger som ikke trenger svar med en gang. Denne guiden viser hvordan dere finner tidsvinduet deres, lager små ritualer rundt det, bruker alarmer og meldinger som kan vente, og tar vare på søvnen.
En stor tidsforskjell er tøff. Den er også fullt mulig å leve med, særlig når dere slutter å prøve å snakke i hvert ledige øyeblikk og heller bygger en rytme.
Finn tidsvinduet deres
Begynn med et nøkternt bilde av begge dagene. Hver av dere skriver opp en vanlig ukedag i blokker: søvn, gjøre seg klar, jobb eller studier, reise, fritid. Gjør det samme for helgen.
Legg dem ved siden av hverandre i samme tidssone. Tidsvinduet deres er hver strekning der dere begge er våkne og begge er ledige. En ukedag er det kanskje tretti minutter. I helgen kan det være det meste av en ettermiddag.
Den gratis tidssoneplanleggeren kan gjøre dette for dere: Den sammenligner de to klokkene, så timene som passer, er lette å se.
Noen vanlige par
Dette er typiske gode vinduer for folk med vanlig arbeidstid. Deres egne avhenger av dagene deres.
| Steder | Forskjell | Vinduer som ofte fungerer |
|---|---|---|
| Oslo og New York | 6 timer (5 noen uker i året) | Morgen i New York er ettermiddag i Oslo. Lunsj i New York er tidlig kveld i Oslo. |
| Oslo og Los Angeles | 9 timer (8 noen uker i året) | Morgen i Los Angeles er kveld i Oslo. Helgene er lettere enn ukedagene. |
| Oslo og Bangkok | 5 eller 6 timer | Morgen og lunsj i Oslo er ettermiddag og kveld i Bangkok. Kvelden i Oslo er natt i Bangkok. |
| Oslo og Sydney | 8 til 10 timer | Tidlig morgen i Oslo er ettermiddag eller kveld i Sydney. Sen kveld i Oslo er tidlig morgen i Sydney. |
Pass på sommertiden
Klokkene stilles på forskjellige datoer forskjellige steder, og noen steder stiller de dem ikke i det hele tatt. Derfor kan forskjellen mellom dere flytte seg noen uker i året, og overraske dere.
- Norge og resten av Europa stiller klokka siste søndag i mars og siste søndag i oktober. Det meste av USA og Canada stiller den andre søndag i mars og første søndag i november. Noen uker hver vår og høst er Oslo og New York derfor fem timer fra hverandre, ikke seks.
- Sørlige halvkule stiller den andre veien. I Sydney stilles klokka fram første søndag i oktober, noen uker før den stilles tilbake i Norge, og tilbake første søndag i april, like etter at den er stilt fram her. Derfor er Oslo og Sydney åtte, ni eller ti timer fra hverandre, avhengig av årstiden.
- Mange land, som Thailand, Japan og India, har ikke sommertid i det hele tatt. Mot Bangkok er forskjellen derfor seks timer om vinteren og fem når vi har sommertid.
Sjekk datoene for klokkeskiftet i begge landene én gang i året, og legg dem inn i en felles kalender, så en tapt samtale ikke er det første tegnet.
Små ritualer som passer rundt forskjellen
Ritualer gjør mye stille arbeid. De gir forholdet en form, så dere ikke begynner fra null hver dag.
- En god morgen og en god natt. Selv bare en linje hver. De markerer kantene på dagene deres.
- Én fast samtale i uka. En lengre samtale på et fast tidspunkt som dere begge verner om, som regel i helgen. Alt annet kan bøyes rundt den.
- En samtale på vei til jobb. Går eller kjører den ene til jobb mens den andre roer ned for kvelden, kan den halvtimen bli et fast punkt.
- Måltider sammen. Frokost for den ene, middag for den andre. Spis sammen over en samtale.
- Himmelen deres. Send et bilde av himmelen hver dag. Med tiden blir det en liten dagbok fra begge stedene.
Få meldinger som kan vente til å føles nære
Er dere mange timer fra hverandre, vil mesteparten av kontakten være at én snakker mens den andre sover eller jobber. Det kan føles tynt, eller det kan føles som en samtale som går og går. Forskjellen ligger mest i hva dere sender.
- Talemeldinger får med tonefall og latter på en måte tekst ikke kan. Send en på vei hjem.
- En videodagbok. Ett minutt om dagen din, spilt inn før leggetid, som venter på kjæresten din om morgenen.
- Et delt notat der dere begge slipper ting i løpet av dagen: et morsomt skilt, en sang, et spørsmål til senere.
- Spill etter tur. Et langsomt parti sjakk eller et ordspill gir dere en liten grunn til å sjekke inn. Lista vår over spill for avstandsforhold har flere.
- Brev tilpasset den andres dag. Noe som lander idet hen våkner, føles helt annerledes enn noe som surret klokka tre om natta.
Bli enige om hva et tregt svar betyr
Si det høyt: Et svar som tar timer, er normalt og ikke et tegn på noe. Noen par sender et kjapt «blir stille nå, på jobb» så den andre ikke går og lurer. Bli enige om hva dere ønsker, og stol så på det.
Alarmer og klokker i den andres tid
Legg til byen til kjæresten din i verdensklokka på telefonen. Klokkeappene på både iPhone og Android har en. Et raskt blikk på den andres klokkeslett før du ringer, blir fort en vane.
Når dere planlegger noe, legg det i kalenderen i riktig tidssone. Både Google Kalender og Apples Kalender lar deg velge tidssone for en hendelse, og det hindrer den klassiske tabben: en samtale satt opp til riktig klokkeslett i feil land.
For ting som betyr noe, som å vekke kjæresten din før en eksamen eller et fly, still alarmen etter hens tid, og sjekk den to ganger. Rundt et klokkeskifte er det lett å bomme med en time.
Pass på søvnen
Den raskeste måten å gjøre en tidsforskjell elendig på er at den ene alltid blir for lenge oppe eller står for tidlig opp. Slitne folk krangler mer og har mindre glede av samtalene.
- Bytt på. Må noen strekke dagen sin, bytt på hvem det er hver uke.
- Spar sene kvelder til helgen. Én sen samtale en fredag eller lørdag koster mye mindre enn tre på hverdager.
- Avtal et stopptidspunkt. Et klokkeslett da dere sier god natt, selv midt i en samtale. Det er lettere å holde hvis dere bestemmer det i dagslys.
- Ikke sovn på samtalen hver natt. Av og til er det fint. Hver natt, og dere sover begge dårlig.
Hold det rettferdig
Kanskje har den ene en mer fleksibel jobb, eller bor i tidssonen som gjør samtalene lettere. Det er greit, så lenge tilpasningen blir sett og delt. Snakk om det med noen måneders mellomrom, særlig når jobb eller studier endrer seg. En rytme som passet om sommeren, passer kanskje ikke i eksamenstida.
Besøk og jetlag
Planlegg den første dagen av et besøk rolig. Den som har fløyet, er sliten og på en annen klokke, så hold den dagen til en tur og et måltid, ikke et fullt program. Reiser dere begge for å møtes et sted, kan verktøyet for å finne midtpunktet hjelpe dere å velge et sted som deler reisen. En nedtelling er fin i ukene før.
Slik hjelper Our Tiny Planet med tidsforskjellen
Our Tiny Planet er en app for par som kommer snart, laget med tidsforskjeller i tankene. Fyrtårnet viser begge klokkene og når det passer å ringe. Du kan stille en alarm i din egen tid som ringer i riktig øyeblikk hos kjæresten din. En felles kalender holder nedtellinger til besøkene deres. Spill kan tas etter tur, så ingen av dere må være oppe for å ta et trekk, og Møtes halvveis hjelper dere å planlegge hvor dere skal møtes.
Den er ikke ute ennå. Legg igjen e-posten din, så sier vi fra den dagen den kommer.
Vanlige spørsmål
Hvordan takler par i avstandsforhold tidsforskjellen?
De finner timene da begge er våkne og ledige, verner om én eller to faste samtaler i det vinduet, og holder kontakten resten av tiden med meldinger som kan vente, som talemeldinger, et delt notat eller et spill etter tur.
Hvilken tidsforskjell er tøffest for et forhold?
Forskjeller på rundt ni til tretten timer er som regel tøffest, fordi den ene legger seg når den andre står opp. Det går likevel, men de fleste samtalene havner tidlig om morgenen eller sent om kvelden, så det er viktig å bytte på.
Hvordan finner man et godt tidspunkt å ringe på tvers av tidssoner?
Skriv opp begge ukedagene i blokker, legg dem ved siden av hverandre i én tidssone, og se etter hver strekning der dere begge er våkne og ledige. En tidssoneplanlegger som viser begge klokkene samtidig, gjør det raskere.
Hvorfor har tidsforskjellen mellom oss endret seg?
Sannsynligvis på grunn av sommertid. Klokkene stilles på forskjellige datoer i forskjellige land, sørlige halvkule stiller den andre veien, og noen steder stiller ikke klokka i det hele tatt. Derfor kan forskjellen flytte seg en time i noen uker eller i et halvt år.
Hvordan unngår vi at den ene alltid mister søvn?
Bytt på hvem som blir lenge oppe eller står tidlig opp, spar sene samtaler til helgen, og avtal et tidspunkt for å si god natt på forhånd. Å sovne på samtalen er fint av og til, men slitsomt hver natt.
